Hi bebs,

Benar kata pepatah, tak kenal maka tak sayang. Begitu juga sih yang aku rasakan tentang Brand Scarlett selama ini. Awalnya aku sempat skeptis dengan produk ini, ketika banyak orang menggunakan apa ini bagian dari campaignnya atau memang honest review dari pengguna tentang produk scarlett yang mereka rasakan. Karena jujur saja produk Scarlett menjadi produk yang sangat Viral ditahun ini. Dan kali ini aku berusaha membuat honest review untuk Kupas tuntas Scarlett Whitening Bodycare. Supaya bisa jadi bahan referensi orang lain juga diluar sana tentang produk ini. Jadi aku berusaha akan menilai secara jujur sesuai kemampuan aku.

Seperti yang aku bilang sebelumnya bahwa awalnya aku sendiri sempat ragu dengan produk ini. Masa iya sih sebagus itu ? Sampai pada titik keluargaku sendiri yang pakai dan merekomendasikannya ke aku. Produk pertama yang aku coba dari Scarlett adalah Brightening Serum dan Facial Washnya, untuk reviewnya bisa dibaca disini. Dan akhirnya aku mencoba varian Bodycare nya seperti Body Scrub, Body Lotion dan Body Washnya.

Scarlett Whitening Body Scrub Romansa

Claim Produk 

Scarlett Whitening Body Scrub Romansa dibuat khusus dengan buliran scrub yang sangat halus dan tetap bisa membantu mengangkat kotoran dan sel-sel kulit mati di kulit tubuh secara lebih maksimal tanpa perlu takut kulit menjadi iritasi.

Dengan menggunakanScarlett Whitening Body Scrub 2x dalam seminggu dapat membantu memaksimalkan proses regenerasi kulit karena terdapat kandungan Glutatione ( Mother of Antiaoxidant), Vitamin E dan buliran Scrub halus yang bagus untuk meregenerasi, melembabkan serta mencerahkan kulit tubuh secara lebih maximal.

How to Use

Gunakan Scrub ke seluruh tubuh, diamkan selama 2 -3 menit, kemudian gosok perlahan dan bilas dengan air bersih.

Packaging

Dikemas dalam kemasan jar 250 ml, Didominasi warna putih dan Pink membuat tampilannya cutes buat aku. Dibagian  Penutup  terdapat lapisan ganda jadi tidak khawatir tumpah saat pengiriman dan buat aku juga sangat membantu karena bisa dibuka sedikit saja supaya scrubnya tidak kotor terkena rontokan daki saat mengambil scrub baru.

No. BPOM NA 18190705488

Harga : Rp. 75.000

Review

Hal pertama dan yang paling aku soroti di produk Scarlett Body Scrub Romansa ini adalah wanginya yang cukup kuat dan  eksotis. Jadi saat pemakaian itu wanginya menempel ke tubuh dan setelah dibilas pun masih ada sisa wanginya ditubuh. Buat aku ini tuh menarik banget karena ada beberapa scrub yang wangi saat pemakaian tapi saat dibilas hilang, tapi  Scarlett Body Scrub Romansa ini wanginya masih bisa tercium meskipun enggak semerbak seperti parfume, tapi kalau kita mencium kulit kita  sehabis dibilas wanginya masih menempel.

Selain itu bulir scrubnya juga halus, sesuai dengan claim yang diberikan scarlett, Nyaman saat pemakaian karena enggak terlalu kasar saat digosok. Setelah pemakaian pribadi aku merasa sebaiknya setelah diaplikasikan scrubnya bisa langsung digosok, tidak perlu menunggu 2 menit. Karena Scarlett Body Scrub Romansa menurutku memiliki kadar air yang sedikit jadi scrubnya cepat mengering saat pengaplikasian. 

Jadi setelah mengoleskan keseluruh permukaan tangan misalnya, kita bisa langsung menggosoknya, ini sih menurut pengalaman pribadi aku ya. Buat aku pribadi kalau menggosok scrub yang sudah kering malah kurang nyaman. Tapi mungkin setiap orang punya kecendrungan masing-masing.

Setelah digunakan kurang lebih 2 minggu dengan pemakaian sesuai petunjuk, memang ada perubahan warna kulit lebih cerah. Tapi mungkin, difoto akan terlihat telapak tangan masih agak gelap, mohon maaf ini dikarenakan mamak keseringan naik motor kepasar. Heheh

Over all aku suka banget untuk Scarlett Body Scrub Romansa ini, dengan kisaran harga Rp. 75.000 pun tergolong masih terjangkau apalagi dengan wanginya yang super enak ini. Mungkin kalau ingin lebih murah bisa membeli paket lengkapnya.

Scarlett Pomegrante Brightening Shower Scrub

Claim Produk

Rasakan sensasi kesegaran aroma dari Scarlett Whitening Shower Scrub Pomegante ketika kamu membersihkan tubuh.

Kandungan Glutatione ( Mother of Antioxidant), Vitamin E, dan Buliran Scrub yang halus terdapat di dalam Scarlett Whitening Shower Scrub Pomagante. Apabila digunakan secara rutin dapat membantu meregenerasi kulit, melembabkan serta mencerahkan kulit tubuh secara lebih maximal.

How to Use

Basahi tubuh, kemudian usap sabun keseluruh bagian tubuh dan bilas dengan air bersih.

Packaging

Scarlett Pomegrante Brightening Shower Scrub dikemas dalam kemasan botol 300ml , Dengan kemasannya yang bening membuat warnanya semakin cutes. Karena Scarlett Body Wash sendiri memiliki beberapa varian seperti Cucumber yang berwarna biru laut, Manggo yang berwarna Kuning terang, dan Pomegrente yang berwarna ungu. Dan kemasan beningnya membuat setiap varian tampil dengan varian warnanya yang lebih kuat.

Untuk kemasannya juga memang cukup simple, dengan stiker dan label pada tutup kemasan. Selain itu awalnya aku fikir juga ada pump seperti pada kemasan body lotion sehingga memudahkan kita saat mengambil shower scrubnya, tapi tidak ada. Untungnya kemasan Scarlett Body wash ini didesain “tanganable” hahha.. Jadi botolnya itu cukup lentur ditekan dengan tangan sehingga memudahkan kita untuk mengeluarkan isinya, selain itu kemasanya juga tidak terlalu besar jadi masih nyaman dipegang menggunakan tangan tanpa perlu khawatir keseleo. Hehee

Bagusnya lagi, kemasanya yang simple ini malah memudahkan saat dibawa traveling. Jadi enggak terlalu makan tempat dan enggak takut bocor. Buat aku oke sih, enggak ada masalah yang berarti dengan kemasannya.

No. BPOM NA 18180701928

Harga Rp. 75.000

Review

Hal pertama yang membuat aku fokus pada produk ini adalah cairan Body washnya.  Seperti yang sudah aku bilang sebelumnya, kalau Scarlett body wash punya beberapa varian, nah aku coba varian pomegranate yang berwarna ungu. Dari luar kemasan Scarlett Pomegrante Brightening Shower Scrub ini terlihat buliran scrub berwarna biru dan pink. Dan entah kenapa buat aku ini super gemes, karena teringat mainan slime gitu. 

Wangi Scarlett Pomegrante Brightening Shower Scrub ini juga enak sih menurutku, lembut dan elegant. Untuk busa juga lumayan melimpah saat pemakaian, lebih baik lagi menggunakan shower puff saat pemakaian jadi busanya semakin melimpah.

Selain wanginya yang enak, setelah pemakaian kulit juga jadi lembab, enggak ada efek kering dan busik dikulit jadi buat aku ini nyaman banget dipakai setiap hari. Mungkin karena kandungan Viamin E nya yang membantu melembutkan dan melembabkan kulit. Karena kadang ada loh produk body wash yang busanya melimpah tapi menimbulkan efek kulit kering dan bersisik. 

Scarlet  Fregrance Whitening  Body Lotion Jolly

Claim Produk

Scarlet  Fregrance Whitening  Body Lotion Jolly merupakan salah satu body lotion Scarlett yang  mengandung Glutathione , Vitamin E, Niacinamide dan Kojic Acid yang snagat bagus dan efektif untuk membantu merawat kulit tubuh. Penggunaan Scarlet  Fregrance Whitening  Body Lotion Jolly secara rutin dapat membantu menutrisi, melembabkan serta mencerahkan kulit tubuh secara lebih maksimal.

How to Use

Gunakan setiap pagi dan malam secara merata diseluruh tubuh untuk hasil maksimal, tunggu hingga meresap secara menyeluruh . Dan simpan pada suhu ruangan.

Packaging

Scarlet  Fregrance Whitening  Body Lotion Jolly dikemasan dalam kemasan bening berukuran 300 ml, dilengkapi juga dengan pump dan desainnya pumpnya harus diputar kesamping terlebih dahulu supaya bisa ditekan. Selain itu ada pengunci pump sebagai pengaman ganda  sehingga dapat mengunci pump dengan baik saat tidak digunakan. Pengunci pump ini juga berguna banget apalagi saat dibawa traveling, jadi enggak khawatir body lotion kita berceceran didalam tas. Helpful banget…

No. BPOM NA 18210103809

Harga Rp. 75.000

Review

JUJUR !!!!!! Dari semua produk Body Care Scarlett  ini produk yang paling paling paling aku suka. Beneran deh…  dan sekarang aku tau sebabnya kenapa sih orang dengan suka rela mempromosikan Scarlett ya alasannya karena mereka suka, sama kaya aku.

Jadi Scarlet  Fregrance Whitening  Body Lotion Jolly ini punya wangi yang enak banget, aseli enak banget. Sampai paksu dirumah itu, pangling loh. “ Tumben kamu wangi banget” katanya, Ya Allah ini antara pujian atau sindiran deh. Padahal selama ini juga pakai body lotion pak, emang enggak kecium aja mungkin.  Jadi intinya, Scarlet  Fregrance Whitening  Body Lotion Jolly ini punya wangi yang semerbak banget saat dipakai. Ini sih yang the best banget buat aku, karena jujur aku dulu pernah pakai produk lotion seperti ini kemasannya jar dan wanginya itu memang tahan lama dan enak tapi MEHONG !!. Males kan, Mau wangi tiap hari tapi jatuh miskin nanti. 

Buat aku dengan kemasan 300 ml dibandrol dengan harga Rp. 75.000 masih terjangkau, dan kalau pemakaian rutin pagi malam satu botol ini bisa dipakai selama 1 bulan lebih. 

Untuk efek mencerahkannya juga lumayan, tapi menurut beberapa orang Scarlett Body Lotion ini ada instant Whiteningnya, buat aku enggak sih. Memang ada perubahan warna kulit saat pemakaian, tapi enggak seperti white cast gitu. Ini memang membuat kulit tampak lebih cerah tapi masih alami sih. Tapi apapun produknya sebagus apapun produknya kalau kita enggak rajin dalam penggunaannya ya sama aja sih. Jadi intinya kalau mau putih butuh proses enggak ada yang sehari pakai langsung putih… semua butuh proses. Dan Scarlet  Fregrance Whitening  Body Lotion Jolly ini juga bisa membuat kulit lebih cerah juga, tapi balik lagi harus digunakan secara rutin, gunakan juga produk skincare lain seperti scrubnya untuk membantu mengangkat kotoran, dan yang terpenting jangan sering berjemur dibawah sinar matahari. heheh

Selain efek mencerahkan Scarlet  Fregrance Whitening  Body Lotion Jolly juga membuat kulit kita jadi lebih lembab dan sehat, karena ada kandungan Vitamin E, Kojic Acid, Niacinamide, dan Glutathione yang merupakan antioksidan yang mampu meregenerasi kulit.

Sekarang, terjawab sih sekarang kenapa orang tuh Heboh banget ngomongin produk ini, karena ya karena memang mereka suka. Sesimpel itu aja, mereka mau sharing pengalaman yang mereka dapet dengan produk ini. Apalagi banyak orang yang mereview membuat produk ini jadi viral dan akhirnya semakin banyak orang yang mereview demi kebutuhan views juga. Hal itu enggak bisa di pungkiri sih… Tapi selama review yang diberikan jujur, atau minimal tidak melebih lebihkan buat aku enggak merugikan siapapun.

Dan aku pribadi juga sebagai orang yang sudah teracuni dengan produk ini, aku juga ingin meracuni kalian semua pada akhirnya. hehehe

Oh ya, Produk Scarlett ini aman ya semua produknya sudah terdaftar di BPOM, sudah terdafar HALAL MUI, Dan produk Scarlett ini juga tidak diuji cobakan pada hewan ( Not Tesed On Animal) buat aku penting sih hal ini, Apa demi tampil cantik kita rela mengorbankan hewan untuk uji coba ? Sadis sih memang.

Mengenai kemasan Produk, Di Semua kemasan Produk Scarlett lengkap tertulis Ingridients Produk, Cara Pemakaian, Nama distributor, No. BPOM, Berat Produk, Tanggal Expired  dan Scan Barcode untuk memastikan apakah produk Scarlett yang dibeli itu asli atau enggak.

Ini sih yang terpenting karena biasanya, saat satu produk viral akan banyak muncul barang tiruannya, jadi dengan adanya scanbarcode ini kita bisa mengecek keaslian produk .

Gimana Cara cek produk yang kita beli asli atau enggak ?

• kalian bisa langsung cek di websitenya langsung. Di https://wwww.scarlettwhitening.com.
• Kemudian pencet logo titik 3 disamping kanan atas, kemudian pilih Verifikasi
• Isi Nama, Email, Kota, No. Hp dan Serial Kode yang ada di kemasan Scralett. Kode ini biasanya ditempel dengan stiker berwarna silver lengkap dengan barcode disampingnya.
• Klik “ Cek Kode Serial Produk Anda”

Gampang banget kan cara ceknya, jadi enggak perlu khawatir lagi produk yang kita beli itu asli atau enggak. Tapi untuk lebih amannya lagi kalian juga bisa beli produk Scarlett ini di website resmi Scarlett.

Semua Produk Scarlett ini memang di bandrol rata dengan harga Rp. 75.000 tapi buat kalian yang ingin lebih hemat bisa beli paket hemat yang berisi 5 item produk dengan harga Rp. 300.000 aja, paket ini sudah termasuk box eksclusive dan free gift.

Untuk pemesanan kalian bisa langsung order melalui whatsapp di 087-0035-3000 atau bisa juga melalui line @scarlett_whitening, DM instagram @scarlett_whitening ataupun Official Store Scarlett di shopee Scarlett_whitening

Terimakasih ya sudah membaca postingan ini, semoga bisa jadi reverensi buat kalian yang mungkin ingin mencoba produk scarlett body care. Kalau kalian juga punya pengalaman mengenai produk ini, bisa sharing di kolom komentar ya.

Salam

Hi bebs,

Kali ini pembahasan aku agak beda sih dari biasanya, mungkin biasanya aku bahas tentang parenting, beauty atau traveling kali ini aku mau membahas tentang salah satu komunitas yang aku ikuti selama ini. Kenapa aku anggap pembahasan ini penting, karena dalam sebuah blog tidak hanya dibutuhkan tulisan yang bagus dan informatif tapi bagaimana caranya tulisan ini bisa tersampaikan dengan baik untuk kalian. Dan beruntung sekali aku bisa bergabung di SEO MOMS Comunity, Sebuah Media Belajar Gratis Bagi Para Ibu.

Pentingnya belajar SEO

Sekarang ini blogger menjadi salah satu profesi yang sudah mulai banyak diminati oleh para ibu, pasalnya profesi ini menurut aku cukup fleksibel dan bisa dikerjakan dirumah sambil mengurusi pekerjaan rumah dan anak. Pekerjaannya pun cuma menulis, dan mengulas produk dan mungkin sedikit tambahan foto-foto untuk menunjang artikel tersebut.

Banyak para ibu yang tergiur dan mulai terjun ke dunia blog karena dinilai pekerjaan yang dilakukan cukup mudah, dan bisa menghasilkan uang baik dari brand atau adsense (fikirnya).

Meskipun tidak sepenuhnya salah, tapi nyatanya menjadi blogger pun tidak semudah yang kita fikirkan. Butuh efforts yang cukup besar, bukan cuma sekedar menulis, foto dan selesai. Tapi bagaimana tujuan dari penulisan tersebut bisa tersampaikan dengan baik.

Dan Bagi para blogger SEO mengambil peranan yang sangat penting, aku pribadi memandang SEO sebagai sebuah teknik marketing dimana tujuannya adalah konten atau tulisan yang kita buat bisa tersampaikan dengan baik. 

Menurut Wikipedia, Optimasi Mesin Pencari atua Search Enginer Optimization atau disingkat SEO adalah serangkaian proses yang dilakukan secara sistematis yang bertujuan untuk meningkatkan volume dan kualitas trafik kunjungan melalui mesin pencari menuju situs web tertentu dengan menafaatkan mekanisme kerja atau algoritma mesin pencari menuju situs pencari tersebut. 

Tujuan dari SEO adalah menrmpatkan sebuah situs web pada posisi teratas atau setidaknya pada halaman pertama hasil pencarian berdasarkan kata kunci tertentu yang ditargetkan. Secara logis, situs web yang menempati posisi perama teratas pada hasil pencarian memiliki peluang lebih besar untuk mendapatkan pengunjung.

Apapun tujuan dari tulisan tersebut, baik penjualan atau penyampaian informasi tentunya ingin tulisan tersebut bisa tersampaikan dan dibaca oleh banyak orang, dan dengan menggunakan teknik SEO yang optimal tulisan tersebut bisa berada di halaman pertama google sehingga lebih memungkinkan untuk dibaca oleh orang lain.

Pertamakali aku mendengar istilah SEO dan mulai mencari tau SEO itu apa dan bagaimana penerapannya, sumpah AKU MABOOOOOKKKK !!!

Pertama karena langkahnya yang ngejelimet, apalagi kalau sudah berurusan dengan koding. dan optimasi sana sini yang rasanya, ah ... ini enggak ada kelarnya. Selain itu setiap situs memberikan informasi yang sepotong-sepotong. ahlasil malah makin puyeng...

Belum lagi kalau enggak ngerti bingung tanya ke siapa ?

chat di kolom komentar pun belum tau kapan dibalas. akhirnya.. yasudah belajar pun malas dan stuck ditempat.

Tapi disaat seperti itulah aku bersyukur bisa bergabung ke SEO MOM Comunity. Wadah bagi para ibu untuk bisa belajar SEO GRATIS. Di SEO MOMS Community kita bisa mendapatkan ilmu tentang SEO, tergabung juga dalam sebuah grup dan bebas bertanya jika memiliki kesulitan. Dan yang paling penting Para Expert disini enggak ada yang pelit ilmu. 

Kenapa SEO MOMS COMMUNITY

Pertamakali aku gabung SEO MOMS sudah hampir 2 tahun yang lalu, sudah lama sekali. Meskipun bukan tergolong anggota yang aktif dan menonjol, aku berusaha semampu aku mengikuti pelajaran yang diberikan. Maklum saat itu Rara masih bayi jadi masih kerepotan dengan urusan domestik rumah tangga. Dan ditahun ini saat Rara sudah lebih besar, aku berusaha penuh mengikuti semua materinya.

Kok enggak left aja ? banyak kok media belajar SEO diluar sana.

Iya, memang. Tapi toh aku juga belum bisa mengikuti secara penuh, dan alhamdulillah bang Q sebagai founder masih berbaik hati memberikan kesempatan yang luas buat aku yang masih suka lelet ngerjain tugas ini. Dan itu yang sangat aku hargai...

Terlebih ada satu perkataan dari beliau saat komunitas pertama ini dibuka, Beliau bilang mendedikasikannya untuk ibunda beliau yang telah wafat. Masyallah, untuk orang lain mungkin terdengar sepele atau yasudah ... tapi buat aku ini adalah moment indah pengabdian seorang anak untuk ibunya meskipun wafat. Disadari atau tidak, setiap ilmu yang Bang Q berikan pada para ibu dan diaplikasikan untuk meningkatkan pendapatan mungkin atau menambah ilmu dan mengasah skil menjadi amal jariyah yang tidak pernah terputus. Semoga Allah memberikan tempat terbaik bagi ibunda bang Q disurga-Nya, Aamin.

Atas dasar itulah, aku masih bertahan meskipun ngesot-ngesot mengikuti pelajarannya, karena foundernya ikhlas memberikan ilmu. Disaat orang lain mungkin membangun komunitas hanya demi sebuah materi.

Tujuan mulia Bang Q sebagai founder sangat sangat aku apresiasi, terlebih sekarang ini komunitas SEO Moms semakin besar dan sudah mencakup berbagai wilayah di Indonesia. Setiap bulannya juga ada pembahasan ilmu tentang SEO, zoom dan kita juga tergabung dalam sebuah grup whatsapp yang bisa dimanfaatkan untuk saling sharing tentang SEO.

Dan untuk aku yang pemalu dan malu-maluin ini semua membernya juga sangat merangkul dan kekeluargaan, feel free to ask dan nyaman aja ada dikomunitas ini meskipun labelnya SEO tapi tak seangker yang aku fikir. heheh

Buat kalian juga yang mungkin tertarik untuk belajar SEO basic, bisa lansung mengunjungi webstie SEO MOM Community di https://www.seomomscommunity.com. Oh ya sekarang juga sedang ada pembukaan anggota baru perwilayah di Indonesia. Selengkapnya bisa kunjungi websitenya SEO MOMS ya.

Terimakasih sudah membaca postingan ini, semoga bermanfaat ya. Salam

Hi bebs,

Kalian lagi sibuk ngapain nih ? kalau aku lagi sibuk drakoran beberapa hari ini, sekaligus namatin beberapa artikel blog yang enggak rampung-rampung dalam beberapa minggu. Emang mereview itu buttuh effort banget... enggak asal aja. Nah biasanya kalau lagi banyak kerjaan gini aku tuh sering banget bergadang, karena kalau dikerjain siang biasanya suka diganggu para bocil. Sebenernya  kebiasaan bergadang aku tuh udah ada dari sebelum nikah, dulu paling getol bergadang buat namatin film korea, dan itu bisa berhari-hari. Setelah menikah dan punya anak, juga suka kebangun setiap malam dan akhirnya karena susah tidur lagi jadi main handphone atau nonton DVD. Dan sampai sekarang aku masih mengalami gangguan tidur, kalaupun tidur biasanya setiap malam bisa bangun berkali-kali. Nah, ternyata dari webminar yang aku ikutin kemarin kita Jangan sepelekan gangguan tidur, Bahaya !.

Beruntung banget kemarin aku bisa ikutan acara yang sangat bermanfaat dan realeted banget dengan kehidupan aku, diadakan oleh komunitas Ibu Ibu Doyan Nulis (IIDN) dan Deltomed (Antangain) yang mengusung tema "Kesehatan dan Produktivitas Dimulai dari Tidur Berkualitas".

Dalam zoom kali ini dipandu oleh mba Sara Neyrhiza sebagai moderator, dan para pembicara expert seperti :

• apt.Drs. Victor S. Ringoringo,SE., M.Sc. Sebagai Cheif Bussiness Development and R&D Deltomed Laboratories
• Dr. (Cand.) dr. Inggrid Tania, Msi (Herbal), sebagai Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembangan Obat Tradisional dan Jamu Indonesia

Kesehatan dan Produktivitas Dimulai dari Tidur Berkualitas

Tidur merupakan kebutuhan dasar manusia, dan sepertiga waktu manusia umumnya dihabiskan untuk tidur. Pada saat tidur, bukan berarti aktifitas akan berhenti. Nyata pada saat tidur tubuh manusia melakukan banyak pekerjaan dimana tubuh melakukan regenerasi pada organ tubuh dan banyak lagi hal lain yang terjadi pada tubuh kita pada saat tidur. Setiap harinya orang dewasa membutuhkan tidur  6 - 8 jam perhari. 

Dan menurut survey yang dilakukan para peserta yang mengikuti webminar kemanir ternyata 71% peserta mengalami kurang tidur, dan lebih dari 50 % peserta mengalami gangguan tidur. Ternyata memang gangguan tidur ini cukup banyak dialami oleh banyak orang beb, termasuk aku sendiri.

Menurut Dr. (Cand.) dr. Inggrid Tania, Msi (Herbal), sebagai Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembangan Obat Tradisional dan Jamu Indonesia, ada beberapa faktor penyebab gangguan tidur yang sering dialami, seperti :

• Gangguan fisik, seperti sakit kepala, nyeri sendir, nyeri perut dan lainnya
• Gangguan Lingkungan, seperti berisik, lampu kamar terlalu terang, Kasur yang kurang nyaman
• Faktor usia
• Penggunaan obat -obatan tertentu yang bisa menyebabkan sulit tidur karena mengandung kafein
• Gangguan psikologis, seperti depresi, asietas
• Isu Medis, seperti apnea
• Faktor Genetik
• Kebiasaan bekerja dimalam hari

Jika gangguan tidur ini terus dibiarkan dan berlangsung lama, bisa menyebabkan berbagai masalah baik secara fisik maupun psikologis loh beb

Obesitas 

Sebagai perempuan pasti kita sering dong ya mengeluhkan kenaikan berat badan karena sulit mengontrol nafsu makan ? Coba tanya ke diri kita apa kita sering bergadang selama ini ?.

Faktanya ketika kita tidur cukup tubuh akan menghasilkan senyawa leptin yang bertugas untuk mengontrol nafsu makan dan mendorong penggunaan energi, supaya saat kita bangun tubuh akan lebih fit dan bertenaga. Makanya orang yang tidurnya berkualitas jarang sekali saat bangun tidur merasa lapar, mungkin setelah berkegiatan baru merasa lapar. Sebaliknya, saat kita bergadang tubuh malah melepaskan hormon gherlin yang membuat kita merasa lapar, jadi sekarang pertanyaan aku selama ini terjawab sih kenapa kalau malem-malem bergadang hawanya pengen ngemil. heheh

Dan kalau kebiasaan makan malam itu terus kita penuhi, tentu bisa menyebabkan obesitas.

Menurunkan Kualitas Imun

Saat tidur, tubuh kita memproduksi protein cytokines yang berfungsi melawan infeksi bakteri dan virus yang masuk ke dalam tubuh. Cytokines ini penting untuk sistem kekebalan tubuh yang kuat. Saat kurang tidur, tubuh tidak dapat memproduksi cytokines tersebut, sehingga imunitas tubuh menurun.

Padahal, dimasa pandemi seperti sekarang penting menjaga daya tahan tubuh supaya tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit, jadi meskipun memiliki banyak waktu dirumah sebaiknya kurangi bergadang ya beb.

Menurunkan Fungsi Kognitif dan Memory

otak merupakan organ terpintar dan terresponsif dalam tubuh kita, jika ada perubahan sedikit saja yang terjadi dalam tubuh maka otak dengan sendirinya akan merespon perubahan tersebut. Kurangnya tidur selama 6 - 8 jam sehari menyebabkan otak kita mengalami kelelahan.

dikutip dari hallodoc.dom, Seorang ahli dari Fakultas Kedokteran di Universitas Maryland, Amerika Serikat, dr. Avelino Verceles mengatakan, “saat tidur, otak merekam berbagai hal yang telah kita pelajari dan alami seharian ke dalam ingatan jangka pendek.

Ketika mengantuk, seseorang cenderung menjadi gampang lupa. Selain karena konsentrasi dan fokus otak yang memburuk akibat kurang tidur, ingatan juga perlahan memburuk. Hal ini terjadi karena saraf-saraf dalam otak yang menyimpan ingatan tidak mempunyai kesempatan untuk memperbaiki diri.

Membuat Mood swing

Siapa nih yang sering merasakan mood swing, Jujur sebagai perempuan rasanya kita sering sekali ya mengalami mood swing apalagi saat datang bulang. Tapi ternyata mood swing ini bisa terjadi bukan hanya saat perubahan hormon pada tubuh kita, tapi juga saat kita kurang tidur.

Saat kurang tidur, ada bagian dalam otak kita yang bernama amygdala yang merupakan pusat sistem limbik yang bekerja untuk mengatur emosi kita. Saat kurang tidur amygdala akan mengalami peningkatan aktifitas sampai 60% dan semakin tinggi aktifitasnya akan mempengaruhi kemampuan otak dalam mengendalikan emosi. Semakin tinggi aktifitasnya, maka kemampuannya mengontrol emosi semakin rendah.

So, kalau kalian lihat atau mungkin bisa jadi pasangan kalian (laki-laki) mengalami mood swing, bukan berarti mereka ini lagi PMS ya.  bisa jadi karena kurang tidur, heheh

Meningkatkan Resiko Penuaan Dini

Pada saat tidur sel-sel dalam tubuh kita mengalami regenerasi atau perbaikan, kurangnya tidur menyebabkan kurangnya kemampuan tubuh untuk memperbaiki diri. Setiap harinya adal lebihd arii 400 milyar sel tubuh yang mati dan beganti dengan sel baru, ini termasuk pada sel-sel pada jaringan kulit dalam tubuh kita.

Kurang tidur bisa menyebabkan resiko penuaan dini seperti munculnya keriput, garis halus, flek hitam pada kulit dan masalah kulit lainnya. 

Meningkatkan Resiko Kecelakaan

Seperti yang sudah dipaparkan sebelumnya, saat kurang tidur maka otak kita akan kurang fokus dan mata juga akan lelah, oleh karena itu berbahaya bagi para pengendara jika bergadang sebelum berpergian. Dan kecelakaan akibat kelelahan pengemudi masih menjadi faktor utama penyebab kecelakaan yang selama ini terjadi.

Selain para pengemudi, para pekerja berat dengan resiko tinggi juga beresiko besar mengalami kecelakaan saat bekerja akibat kelelahan. 

Jadi yuk, yuk kalau enggak penting penting amat sebaiknya kurangi bergadang. Bahkan jika kurang tidur ini dibiarkan secara terus menerus bisa juga menyebabkan kematian.

Bagaimana cara kita memperbaiki kualitas tidur ?

sebenarnya ada banyak cara untuk memperbaiki kualitas tidur kita, dan hal pertama yang bisa kita lakukan adalah mengkondisikan lingkungan kita sebelum tidur. Setiap orang punya treatment tersendiri bagaimana mengkondisikan tubuhnya nyaman, bisa mandi air hangat, memasang aromaterapi dan lainnya.

Pastikan juga saat tidur lampu kamar dimatikan ya beb, karena menurut beberapa penelitan saat keadaan gelap tubuh akan memproduksi hormon melationin secara maksimal untuk kekebalan tubuh. Hormon melatonin ini adalah hormon penting yang mampu memerangi dan mencegah berbagai penyakit dalam tubuh termasuk kanker.

Selain itu kita juga bisa mengkonsumsi ramuan herbal untuk membantu tidur kita supaya lebih berkualitas seperti jahe, camomile, Passion Flowwer dan lainn sebagainya. Tapi yang lebih praktisnya lagi kita bisa meminum Antangin Good Night.

Menurut pemaparan apt.Drs. Victor S. Ringoringo,SE., M.Sc. Sebagai Cheif Bussiness Development and R&D Deltomed Laboratories, Antangin good night diformulasikan khusus untuk membantu menangani masalah gangguan tidur. Selain itu Antangin Good Night ini juga dibuat dari bahan-bahan herbal dengan dosis yang tepat dan sudah terdaftar di BPOM dan juga HALAL MUI jadi aman dikonsumsi ya.

Antangin Good Night juga dibandrol dengan harga yang sangat terjangkau dipasaran, jadi merupakan cara efisien untuk membantu menangani masalah gangguan tidur. Selain itu terkadang saat kurang tidur kita akan mengalami gangguan seperti pusing, mual dan nyeri yang mungkin biasa kita sebut dengan masuk angin, Antangin Good night ini juga bisa meredakan gejala masuk angin tersebut ya beb.

Antangin Good Night ini sudah bisa dibeli di apotik, supermarket, minimarket dan toko online kesayangan kalian. Tapi sebaiknya kurangi juga kebiasaan bergadang, karena memang enggak baik buat kesehatan kita.

Untuk info selengkapnya bisa kunjungi instagram Antangin ya di @antangin_id. 

Terimakasih ya sudah membaca postingan aku, semoga bermanfaat untuk kita semua. Salam

---------------------------------------------

Terimakasih ya sudah membaca postingan aku. Jangan lupa follow juga sosial media  aku  untuk dapat banyak informasi menarik lainnya.

Instagram

https://www.instagram.com/qoeching.phie ( Beauty and Blog )

https://www.instagram.com/hephie_family ( Lifestyle and Parenting)

Untuk pertanyaan lebih lanjut, atau info kerjasama bisa kirim ke email silviepermatasari.91@gmail.com.

Hi bebs,

Kayanya pencinta mie di Indonesia itu emang enggak ada matinya ya. Apalagi mie instan, aku sendiri suka banget makan mie Instan loh apalagi kalau ditambah cabe, sawi, bakso, sawi dan telur. Mie rebus versi komplit yang selalu jadi andalan aku nih, bahkan ceritain begini aja aku sampai nelen ludah lo, karena terbayang banget nih enaknya. Apalagi kalau makan GAGA 100 Extra pedas goreng Chipotle, Cara Makan Pedas Anti Ribet.

Mie Instant sendiri merupakan makanan jadi makanan favorit orang Indonesia sepertinya, terbukti menurut data statistik World Instant Noodles Association (WINA) Indonesia merupakan Negara dengan konsumsi mie instan tertinggi ke-2 di dunia setelah tiongkok pada tahun 2018, dengan jumlah konsumsi mie instan sekitar 12,5 miliar bungkus pertahun. Sampai saat ini mie instan jadi makanan favorit karena memang harganya yang murah meriah dan proses pembuatannya yang anti ribet.

Apalagi orang kita juga suka sekali makan makanan pedas, mungkin karena sudah jadi kebiasaan dan makanan pedas juga sudah merupakan sebuah budaya, hal ini bisa dilihat dari berbagai makanan khas Indonesia yang bercita rasa pedas. Makanan pedas untuk sebagian  orang sudah jadi kebutuhan, sama seperti aku. Kalau makan tanpa rasa pedas jadi kurang berselera. 

Bahkan untuk kebanyakan orang makan makanan pedas bisa menimbulkan perasaan bahagia tersendiri. Memang sulit dijelaskan dan dimengerti sih, kenapa perasaan tersiksa saat lidah terasa terbakar bisa menimbulkan efek bahagia. Sama seperti olahraga ekstream yang memacu andrenalin, untuk kebanyakan orang mungkin terlihat menakutkan tapi orang-orang yang suka dengan tantangan bisa menikmatinya.

Makanan pedas itu kadang membuat kita tersiksa karena rasanya yang sampai membuat lidah terasa terbakar, tapi buat aku pribadi makanan pedas itu seperti tantangan tersendiri. Jadi ini bukan hanya soal pilihan, tapi juga tentang keberanian. Makanya akhir-akhir ini banyak sekali challange pedas yang dilakukan orang-orang untuk membuktikan apakah mereka berani makan makanan pedas. 

Pertanyaannya adalah mengapa sensasi pedas ini bisa membuat ketagihan ? ingin makan lagi dan lagi, serta dapat menambah nafsu makan, berdasarkan The British Medical Journal disebutkan bahwa makanan pedas memIliki beberapa manfaat seperti :

• Memperbaiki mood, 
• Sensasi pedas dapat meningkat hormon yang membuat perasaan senang
• Makanan pedas dapat meringankan beban penat atau stress. Hal ini bisa kita rasakan setelah makan pedas kita merasa lebih bersemangat dan berenergi. 
• Menurunkan berat badan karena senyawa dalam cabe yaitu capsaicin membantu tubuh membakar lebih banyak kalori, 
• Meredakan gejala flu karena capsaicin membantu mengeluarkan keringat serta memperlancar pernafasan.

Berita baik bagi pecinta makanan pedas, saat ini kalau menginginkan makanan pedas yang praktis dan enak kini telah hadir menu makanan pedas yang menggugah selera yaitu GAGA 100 Extra Pedas, mie instan dengan variant pedas, tekstur mienya lembut dan kenyal, terbuat dari terigu berkualitas. 

GAGA MIE 100

Kalau ngomongin produk dari Gaga Mie rasanya kita juga udah cukup familiar dengan produsen mie yang satu ini. Melalui PT. Jakarana Tama Food Industry meluncurkan berbagai produk makanan berkualitas sejak tahun 1992 dari mulai mie, sarden, mie telor, bubur sampai sosis. Enggak salah kalau Gaga ini punya banyak penggemar setia.

Produk dari PT. Jakarana Tama Food Industry sudah sering sekali kita jumpai di supermarket atau minimarket, dan mungkin salah satunya sudah jadi makanan favorit kita selama ini.

Rasa pedas yang terdapat diproduk ini memiliki sensasi pedas yang berbeda, yaitu :

Setiap orang memiliki tingkat kepedasan masing-masing, untuk yang kurang suka pedas atau makan pedas  tapi masih dalam skala normal bisa coba GAGA 100 Ekstra Pedas kuah soto yang Memiliki tingkat kepedasan di level 2.  Rasa pedas GAGA 100 Ekstra Pedas kuah soto berasal dari cabai hijau berkualitas terbaik. GAGA 100 ekstra pedas kuah soto memiliki sensasi pedas yang terbilang masih nyaman dimulut.  Apalagi ditambah Rasa kuah soto yang gurih dan kental ditambah rasa pedas yang segar dari cabai hijau membuat rasanya meletup-letup dimulut. 

GAGA 100 Extra Pedas Goreng Lada Hitam

Untuk yang suka pedas tapi tidak terlalu ekstream, bisa coba GAGA 100 ekstra pedas goreng lada hitam yang memiliki tingkat kepedasan di level 3. Pedasnya GAGA 100 ektra pedas goreng lada hitam berasal dari rempahan lada hitam berkualitas terbaik. Sensasi pedasnya menurut aku cukup, dan tidak terlalu  menyengat. Ditambah lagi pedas dari lada hitam ini memiliki aroma tersendiri yang sangat menggoda.

GAGA 100 Extra Pedas Goreng Jalapeno dan GAGA 100 Extra Pedas Kuah Jalapeno

Pecinta makanan super pedas wajib coba Mie GAGA 100 ekstra pedas goreng jalapeno dan GAGA 100 Extra Pedas kuah Jalapeno memiliki tingkat kepedasan di level 5. Mie ini paling cocok untuk para pecinta pedas, karena memang cabai jalapeno mexico merupakan cabai terpedas didunia yang berasal dari mexico. Ada juga yang menyebut chipotle cabai mexico, cabe jalapeno, Cabai mexico, apapun penyebutannya rasanya sama-sama pedas.

Buat aku pribadi GAGA 100 Extra pedas jadi andalan buat para pecinta pedas nih, karena dengan GAGA 100 ektra pedas kita bisa membuat makanan pedas sendiri dirumah dengan sangat mudah, anti ribet. Hanya butuh waktu kurang lebih 3 menit kita bisa membuat makanan pedas yang enak, selain itu kita juga bisa membuat kreasi makanan pedas kita sendiri dengan menambahkan berbagai toping seperti telur, bakso, sosis, macaroni dan lainnya. Dan yang terpenting harganya juga sangat terjangkau untuk semua kalangan.

Setelah sukses meluncurkan ketiga varian rasa pedas diatas, PT. Jakarana Tama  juga meluncurkan varian baru GAGA 100 EXTRA Pedas Goreng Chipotle yang memiliki tingkat kepedasan di level 3. 

GAGA 100 Extra Pedas Goreng Chipotle

Dikutip dari marketing.co.id , ondro Sujalmo, Product Manager GAGA 100 Extra Pedas mengatakan, “Setelah sukses meluncurkan ketiga varian rasa pedas diatas, kami meluncurkan varian baru GAGA 100 EXTRA Pedas Goreng Chipotle. Adapun keunggulan yang dimiliki varian baru ini adalah tingkat kepedasan di level 3, sensasi pedasnya cabai Chipotle yang berasal dari Mexico. Dimana, sudah diketahui bahwa cabai terpedas didunia berasal dari Mexico. Selain itu, praktis dan mudah dimasak, cukup 3 menit. 

Chipotle sendiri merupakan cabai jalapeno yang dikeringkan dengan cara diasap. Cabai jalapeno memiliki kepedasan 2.000 – 8.000 skala scoville ( tingkat kepedasan). Jadi bisa dibilang chipotle memiliki tingkat kepedasan yang cukup pedas. Tapi karena setiap orang memiliki selera kepedasan yang berbeda, jadi mungkin yang menurutku cukup pedas bisa jadi untuk orang lain tidak pedas atau sebaliknya.

Tapi memang  seperti yang sudah aku bilang, kebanyakan masyarakat kita ini memang suka sekali dengan makan makanan yang pedas sih, jadi GAGA 100 Extra Pedas Goreng Chipotle ini bisa jadi mie yang direkomendasikan untuk para pecinta pedas.

Nah kali ini aku mau nyobain gimana sih pedasnya GAGA Extra Pedas Goreng chipotle ini. 

Yuk kita review !!!

Kemasan

Kalau kebanyakan kemasan makanan pedas mengusung warna merah sebagai warna dominan. GAGA 100 Extra pedas goreng chipotle ini memiliki kemasan dengan warna dominan hitam dan magenta.  Tapi diantara mie yang bertebaran di rak supermarket, warna kemasan GAGA 100 Extra pedas goreng chipotle ini memang cukup mencolok dan menarik perhatian, karena warna ungunya yang berbeda.

Soal kelengkapan administrasi juga rasanya produk dari PT. Jakarana Tama Food Indsutry ini juga enggak perlu diragukan lagi ya, karena sudah terdaftar di BPOM dan Majelis Ulama Indonesia jadi halal dikonsumsi untuk kita yang muslim. 

Teksture Mie & Rasa

GAGA 100 Extra pedas goreng Chipotle ini memiliki teksture mie yang cukup tebal dan kenyal, Buat aku teksture mie seperti seperti ini sangat aku suka karena mie kenyal membuat cita rasa mie semakin kuat. 

Selain itu rasa bumbunya juga tidak seperti mie goreng kebanyakan, GAGA 100 Extra pedas goreng Chipotle memiliki aroma cabai yang cukup menyengat dan rasa yang cukup pedas juga.  Kalau kalian yang pernah makan mie instant pedas ala korea mungkin kenal rasa seperti ini. Karena sekilas memang ada sedikit rasa pasta sambal gochujjang tapi tidak terlalu menyengat.

Kadang memang meskipun kita pecinta pedas tapi enggak semua makanan harus pedas 100%, adakalanya kita Cuma ingin rasa pedas yang nyaman untuk dimakan. Jadi menurut aku GAGA 100 Extra pedas goreng Chipotle ini pedasnya pas.

Tapi jangan khawatir buat kalian yang mungkin kurang  suka pedas, Takaran sambalnya juga bisa dikurangi  saat penyajian. Karena sambalnya terpisah, jadi bisa disesuaikan dengan selera pedas masing-masing.

GAGA 100 Extra pedas goreng Chipotle ini cocok banget buat para pecinta pedas. Selain itu harganya juga cukup terjangku dibandingkan dengan mie pedas lain yang ada dipasaran. Dan yang terpeting HALAL dan AMAN karena sudah ada label BPOM.  GAGA 100 Extra pedas goreng Chipotle bisa jadi rekomendasi makanan pedas yang murah meriah anti ribet. 

Untuk informasi lebih lengkap kalian juga bisa mengunjungi Sosial medianya  di Facebook GAGA 100 Ektra Pedas, Instagram @gaga100ektrapedas atau Youtube gaga100ektrapedas.

Berani enggak nih kalau aku tantang kalian makan  GAGA Mie  Goreng Chipotle Extra Pedas ?. Kalau kalian udah cobain sensasi pedasnya jangan lupa sharing pengalaman pedasnya  tag aku dan @gaga100ekstrapedas ya.

Terimakasih sudah membaca postingan ini ya beb, Semoga bisa menjadi referensi yang bermanfaat. Salam

---------------------------------------------